Tân Thiếu Lâm Tự - Shaolin xoay quanh cuộc hành trình của Hầu Kiệt, một vị tướng tài bị phản bội, đưa con gái vào chùa Thiếu Lâm để xin tá túc. Trải qua những khó khăn và thách thức, anh phải học cách vượt qua để bảo vệ người thân và tìm lại niềm tin vào bản thân. Đồng thời, câu chuyện cũng là hành trình tìm kiếm sự công bằng và lòng can đảm trong hoàn cảnh đầy biến động của xã hội.